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서울형 웰니스 자연/숲치유

자연/숲치료 관악산 치유의 숲

서울시와 경기 안양시 그리고 과천시에 걸쳐 있는 관악산에서는 산책이나 등반만 할 수 있는 게 아니다. 도심 한가운데 우뚝 선 관악산의 좋은 자원을 의미 있게 활용하고자 정부 차원에서 치유의 숲, 야외 식물원, 숲속 생태체험관 등 다양한 프로그램을 운영하고 있다. 그중에서도 치유의 숲은 숲이 인간에게 미치는 영향과 기능을 몸소 체험하도록 조성한 곳이다. 관악산 입구에서 종종걸음으로 20분 정도 올라 성주암 방면으로 몸을 틀면 관악산치유센터가 보인다. 거기부터가 치유의 숲이 시작되는 지점이다. 숲길을 따라 물요법 터, 소리길, 명상 공간 등을 다양하게 조성해 피톤치드와 산소 음이온을 한껏 만끽할 수 있다. 먼저 숲 지도사와 함께 차를 마시며 지도사가 이끄는 길을 따라 걸으면서 마음 편한 이야기만 나누다 보면 어느새 명상 공간에 도달한다. 관악산 정상인 연주대가 보이는 명상 공간에서 산의 정기를 듬뿍 마시며 지도사의 안내에 따라 한동안 명상을 한다. 총 2시간 동안 진행되는 치유의 숲 프로그램은 대개 암환자나 감정노동자 등을 중심으로 운영하고 있지만 가족 단위나 청소년들을 대상으로 진행하기도 한다. 바쁜 일상 중에 그리 멀지 않은 곳에서 스트레스를 덜어낼 좋은 기회다.
  • 주요 프로그램 가격
    무료 (마음싱긋, 마음방긋, 마음활짝, 마음우뚝)
    운영시간
    (프로그램마다 상이) 마음싱긋 매주 월, 일요일 10:30~12:30, 14:00~16:00, 마음우뚝 (청소년) 매주 목요일 13:30~15:30 매주 토요일 10:00~12:00
  • 홈페이지
    Link
    운영언어
    국문, 영문 및 기타언어
    전화번호
    02-879-6547
    상시대응언어
    없음
  • 주소
    서울 관악구 관악산나들길 128  
  • 교통
    지하철
    지하철 2호선 서울대입구역 3번 출구에서 5515번 탑승. 관악산공원 주차장에서 하차