西藏頌缽指導者「Zentherapy」天侍兒代表認為，頌缽冥想的最大優點是「深度放鬆」。「在短時間內深度放鬆的同時，能夠體驗到自己想要的無念、療癒感，這就是頌缽的魅力。透過深沉的放鬆和停止，讓我們回顧我們身體原本擁有的自然治癒力。」自新冠病毒大流行之後，患有精神壓力、不安障礙的人越來越多。要不要利用頌缽來試著消除極度的不安和憂鬱呢？頌缽是西藏的傳統樂器，意為「唱歌的器皿」。敲打或揉搓頌缽表面時，會發出聲音並引起波動，其豐富的震動和顫抖會傳達到手和全身。在現代人忙碌的日常生活中，不僅容易進入冥想，而且不受室內外等場所的限制，在任何時間、地點都能簡便地度過療癒時間，這是最大的優點。實際上，在5分多鐘的時間裡專注於聲音和震動，可以完全擺脫雜念、擔憂和壓力。如果你正因為複雜的都市生活而疲憊不堪，那麼一起來參加水晶頌缽冥想、奧修冥想、芳香頌缽冥想等一日課程吧！除了Zentherapy自然治癒中心外，另有1對1冥想、頌缽導師課程教育，Zenhealing Shop販售頌缽和冥想工具、書籍等。