Fitness/ Yoga
북촌요가원
지하철 3호선 안국역 3번 출구에서 696m
고즈넉한 북촌 골목을 따라가다 보면 ‘북촌요가원’이 나타난다. 이곳에 앉아 있으면 통유리창으로 북촌 한옥의 기와지붕이 겹겹이 보이고 나무 잎사귀가 바람에 살랑거리는 풍경에 마음이 평온해진다. 북촌요가원에서 수련이란 동작의 완성이 아니라, 과정을 더 중요하게 여긴다. 올바른 호흡으로 한 동작 한 동작을 연결하며자신의 흐름을 찾아가는 것이다. 동작이 완벽하지 않아도 괜찮다. 스스로 몸의 감각을 느끼면서 잘 안 되는 부분, 잘되는 부분을 인지하는 것도 요가의 과정이다. 편안하고 깊은 호흡에 집중하면 평소 시간에 쫓겨 잊어버렸던 들숨과 날숨의 과정이 낯설게 느껴진다. 요가 수련자들의 숙련된 동작을 떠올리며 겁먹지 않아도 괜찮다. 뻣뻣하다고 수련에 앞서 걱정하지 않아도 좋다. 누구나 지금 자신이 할 수 있는 범위 안에서 요가 동작을 하나하나 따라가다 보면 자신만의 박자를 알 수 있게 된다. 타인의 흐름에 맞추지 않고 자신의 고유한 흐름을 찾는 과정을 이곳에서 오롯이 경험할 수 있다.
- Language service
- 없음
- Specialized treatment
- Facility Info
- Business hours
- 블로그 시간표 참고 (법정공휴일, 목요일, 토요일 휴무)
- homepage
- https://blog.naver.com/bukchonyoga/ homepage
- bukchonyoga@naver.com
- Phone
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010-3393-0243
- How to Get Here
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서울 종로구 계동길 128 203호
지하철 3호선 안국역 3번 출구에서 696m
Nearby tourism info
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전통혼례보공방
서울 종로구 계동6길 13 (계동)
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북촌목공예공방
서울 종로구 계동6길 12 (계동)
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심화숙 한지공방
서울 종로구 북촌로 50 3층
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이소정 한복명장연구소
서울 종로구 율곡로 3길 66-2
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명가재 한옥게스트하우스
서울특별시 종로구 창덕궁길 150-4 (계동)
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나전과 옻칠
서울 종로구 계동4길 3 (계동)
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금박연
서울 종로구 북촌로12길 24-12 (가회동)
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북촌뮤직페스티벌 2016
서울 종로구 북촌로12길 24-5 (가회동)
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전통공예체험관
서울 종로구 북촌로12길 24-5 (가회동)
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삼해소주가
서울 종로구 창덕궁길 142 (원서동),
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디아갤러리
서울 종로구 계동길 103-7 (계동)
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두 게스트하우스 (북촌)
서울 종로구 계동길 103-7 (계동)
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한류 전통체험
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동림매듭공방
서울 종로구 북촌로12길 10 (가회동)
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북촌한옥체험관
서울 종로구 계동길 89 (계동)
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리기태전통연공방
서울 종로구 창덕궁5길 4 (원서동)
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전통연공방
서울 종로구 창덕궁5길 4 (원서동)
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지형공방 홍벽헌
서울 종로구 창덕궁5길 10 (원서동)
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궁중음식연구원
서울특별시 종로구 창덕궁5길 16, 궁중음식연구원 (원서동)
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가회민화박물관
서울 종로구 북촌로 52 (가회동)